Αρχική σελίδα > - Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων

Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων

Συγγραφέας: Συλλογικό έργο

Eκδόσεις : Αρμός
(Ημ. Έκδοσης: 2/2019 )

Τιμή : 9,90 € (Με ΦΠΑ: 6,00%)

Τιμή Καταλόγου : 11 €

Όφελος : 1,10 €(-10%)

Διαθεσιμότητα : Κυκλοφορεί

προσθήκη στο καλάθι

Περιγραφή:

Η διαλειμματική νηστεία, δηλαδή το να στερούμαστε την τροφή για κάποιες ώρες της ημέρας ή κάποιες ημέρες της εβδομάδας, είναι κάτι εντελώς διαφορετικό από αυτό που λέμε περιορισμό θερμίδων μέσα στην ημέρα κατά 20 ή 30 % . Η ηθελημένη στέρηση τροφής στην εποχή μας μιμείται την έλλειψη τροφής που αντιμετώπιζε ο άνθρωπος παλιά και τον βοηθά σήμερα να πλησιάσει πιο κοντά σε βιολογικές καταστάσεις που κάποτε του ήταν οικίες και τον βοηθούσαν να είναι υγιής.

Σελίδες: 152
ISBN: 978-960-615-175-0 Μαλακό εξώφυλλο