Αρχική σελίδα > - Μαθαίνω να τρώω σωστά

Μαθαίνω να τρώω σωστά

Συγγραφέας: Δριμούρα Γεωργία

Eκδόσεις : Εκδόσεις Κομνηνός
(Ημ. Έκδοσης: 4/2019 )

Τιμή : 13,50 € (Με ΦΠΑ: 6,00%)

Τιμή Καταλόγου : 15 €

Όφελος : 1,50 €(-10%)

Διαθεσιμότητα : Κυκλοφορεί

προσθήκη στο καλάθι

Περιγραφή:

Πρώτα περπατάς κι έπειτα χορεύεις... Πρώτα συνηθίζεις να καταναλώνεις ορισμένες ποσότητες τροφίμων και μετά ασχολείσαι με το τι θα τρως. Είναι θέμα σταδιακής εξοικείωσης με τη λογική της δίαιτας του Χόλυγουντ κι ενός συγκεκριμένου προγράμματος διατροφής, κι έπειτα ολιγόχρονης εκπαίδευσης. Τα αποτελέσματα έρχονται μόνα τους, το σώμα χάνει τα περιττά λίπη, το βάρος μειώνεται και ισορροπεί ο οργανισμός. Το συγκεκριμένο βιβλίο καινοτομεί, καθώς μιλά για έναν άλλο τρόπο "δίαιτας" που δεν έχει καμία σχέση με εξαντλητικές συνταγές και στερήσεις, που προσθέτουν άγχος και μας καταρρακώνουν ψυχολογικά.

Σελίδες: 176
ISBN: 978-618-84161-3-0 Μαλακό εξώφυλλο

ΣΧΕΤΙΚΑ ΒΙΒΛΙΑ